おはようございます(^^♪
スタッフの松尾です。
最近、寝ても休んでもスッキリしない…と感じていませんか？
その疲れ、実は”身体の回復力が追い付いていないサイン”かもしれません。
●自律神経の乱れ(寒暖差・ストレス・気圧)
●筋肉のこりによる血流低下
●呼吸が浅くなり酸素不足
●冷えによる巡りの低下
これらが重なると、身体が”回復モード”にはいりにくくなります(>_<)
整体で筋肉と自律神経を整え、小顔矯正で首周りの流れをよくすることで疲れが取れやすい身体へ◎
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”姿勢を整えることは、心を整えること”
「ずっとだるい…」と感じる前に、早めのケアで整えていきましょう！
