こんにちは～！ついに12月もあと半分になりました・・・
もう年賀状を出さないといけない時期になりましたね；；
みなさんはもう年賀状だしましたか？？
私も毎年両親の年賀状を頼まれて作っているのですが
今年はまだなので早く作らねばと焦り焦り始めています・・・笑

さて、今日は月曜日なので今週の予約状況のお知らせです♪

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・寝違えとぎっくり首についてふとした時や首をなんとなく傾けたときに急に首が痛くなる時はありませんか？また、寝違えが長続きしているなぁと感じている方はぎっくり首の可能性が！？①ぎっくり首とは？　ぎっくり首は、前触れもなく突然起こります。ふと首を傾けたり、捻ったときにおこることもあれば、寝ている間にぎっくり首がおきることもあります。ぎっくり首になると、痛みは激しいものから軽度の症状までさまざまですが、頭を動かしたときに首に痛みが起きるのが特徴です。また、痛みが最も強いのは、ぎっくり首をおこした当日です。 翌日には痛みは少しずつやわらぎ、3日目になると首を少しずつ動かせるようになってくることが多いです。

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★今週の予約状況について★

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