香川県仲多度郡にある肩こり・腰痛・女性特有の症状に強い接骨院

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今日の篠丸接骨院 ★72★

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今日のテーマ【ついに!保黒、楽トレを再開しました!!】


こんにちは~!

日曜日に甥っ子と全力でバトミントンした際の筋肉痛がいまきた保黒です・・・

最近筋肉痛が二日後くらいにくるようになりまして、

老いをひしひしと感じております・・・笑

やっぱり普段からしっかりと体力をつけておかないとだめですね;;


そんな私ですが、

今週から楽トレを再開することにしました!!!

もちろん健康のためにではありますが、

目的はもちろんダイエットです!!笑


夢は公言した方が叶うと言われてますし、

皆さんに尻たたきして頂くためにもここに誓おうとおもいます!!

以前盛田先生と荒石先生のダイエット企画に便乗して

私もダイエットした5キロ、見事にリバウンドしてしまいました・・・;;

もちろん二人はそのままキープしてますよ!

私の心の甘え・・・このままではいけない・・・

もう一度頑張りますので、皆さん応援宜しくお願いします(;O;)

露出が多くなる季節に向けて、今から身体作りがんばりましょう!!