香川県仲多度郡にある肩こり・腰痛・女性特有の症状に強い接骨院

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今日の篠丸接骨院 ★66★

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きょうのテーマ【スマホの使いすぎには注意!!】

こんにちは~!昨日はせっかくの日曜日だったのにずっと雨でしたね;;

私もちょっと遠出する日だったので困りました・・・

最近どこか出かけるときは常に雨なような気がする・・・

もしかして雨女!?とも思いましたが

こういうのは気持ちの問題なので(笑)そんなことはないと信じ込んでいきます!笑


私事なのですが、昨日から頭痛が続いておりまして

なんでこんなにしんどいんだろうと思っていたら

今朝から左腕を上げるとズキッと痛みがきて腕が上がらない状況に!

これはまずいぞと荒石先生にみてもらったのですが、

左肩と左の肩甲骨が恐ろしくコリ固まっているとのことでした・・・

なにが原因かなぁと探ってみたのですが、

多分スマホの使いすぎが一つの原因ではないかなとの結論に;

確かに左手でスマホを使い、同じ体制でずっと屈みながらスマホを打つので

負担が半端ないですよね;;

こういった積み重ねが猫背につながるので、スマホを使うときも意識しながら

綺麗な姿勢を保ちたいなと思います!

そして痛みを感じたら早めの治療が一番なので、我慢せず篠丸接骨院にいらして下さい!

いつでもお待ちしております(*^^*)